朝の散歩20240331

朝の気温 10.1℃、晴れ。
突然暑い。
公園まで歩いて階段の昇り降り5割増。
復路は、遠回りして距離を稼ぐ。
なんとなく過ごしているうちに月末が来ている。
相変わらず、何も達成されていない。

朝の散歩20240330

朝の気温 9.7℃、晴れ。
いきなり汗ばむような気温。
公園まで歩いて階段の昇り降り5割増。
復路は、遠回りしてコンビニエンスストアで新聞と飲み物を買う。
何となく、意を決して負荷を上げてみる。
どこまで続くかわからないが、少しずつの変化。

朝の散歩20240328

朝の気温 3.3℃、曇り。
曇りの割に寒い。
公園まで歩いて階段の昇り降り。
富士山一周まで二か月。
明らかに歩いた量は不足している。
宿題のやり残しは回収できるかが課題。

朝の散歩20240327

朝の気温 3.2℃、晴れ。
氷点下のシーズンは終わり。
公園まで歩いて階段の昇り降り、合間にプッシュアップ。
そろそろ、宿題を開始しなければいけない。
復路は、遠回りして距離を稼ぐ。
富士山一周ウルトラウォーキングの地図を確認していると
田貫湖当たりのコースが変わっている。
旧花鳥山脈の入り口くらいまで入り込んで、湖畔を歩くようになっている。
車では行ったことあるのだが、遊歩道まで歩いたことはない。
大したことはないのだが、当日、うろうろするのも嫌なので、前日に下見だなと思う。
そんなことを考えていると、高校生の時、マラソン大会と称して、バスで田貫湖まで連れていかれて走った記憶がよみがえってきた。なんで、あんな山奥まで連れていかれたのはよくわからない。
考えてみると、当時の高校生に街中や住宅街を走らせると、自動販売機で休憩したり行方不明になることを恐れたのかもしれない。
全部はそうではないが、そういうことをする奴は確実にいる時代。
山奥まで連れえ来てしまえば、走るしかないもの。

朝の散歩20240324

朝の気温 0.9℃、晴れ。
朝焼けがきれい。
辛うじて氷点下を避けた感じ。
一晩中歩くには寒い。
公園まで歩いて素通り。
コンビニエンスストアまで歩いて飲み物を買う。
帰りは遠回りして距離を稼ぐ。
富士の樹海あたりで歩道の工事をしていた。
電線の埋設工事のようで、工期は3月末まで。
土日を含む日程で、検査とかもあってギリギリな感じ。
年度明けにいきなり工事が出ることはないので、富士山一周を歩くときは大丈夫なはず。

朝の散歩20240323

朝の気温 -1.2℃、晴れ。
氷点下の期間は終わらない。
公園まで歩いて階段の昇り降り。
復路は遠回りしてコンビニエンスストアで新聞と飲み物を買う。
富士山一周ウルトラウォーキングのエイドが変わった。
やはり、朝霧と富岳風穴の間にトイレはない。
緊急の場合、精進湖入り口のドライブインに頼めばなんとかしてくれるかもしれない。
昨年までどうしていたのかと思い出してみたが、白糸の滝、朝霧のエイドより3km手前、本栖湖と借用している。間隔はおよそ10km。
それをスライドするイメージで対応することになる。
朝霧のエイドは正確にはフードパークなので、混んでいる場合は道の駅側に移動して借りるのが良いのだろう。
正式にコースに出て戻ると距離が増すので、内側をショートカットでして行くルートも確認しておいた。鳴沢から河口湖あたりまでの歩道も再確認。
まあ、しょせん、庭なので何とかなる。

朝の散歩20240322

朝の気温 -1.2℃、晴れ。
気温は上がらず、風も冷たい。
公園まで歩いてUターン。
膝の違和感が気になる。
富士山一周ウルトラウォーキングのマップが更新されていた。
エイドの場所が変わったようだ。
まあ、山中湖までは庭だと嘯いているので関係はないのだが、盲腸のようにと言っていた本栖湖のエイドはトイレとしては重要だったなと思っている。
朝霧と富岳風穴間のトイレを確認しなければいけない。
丁度、お彼岸の墓参りがあるので、運転しながら確認の予定。

朝の散歩20240320

朝の気温 -0.7℃、晴れ。
氷点下再び。
公園まで歩いて階段の昇り降り、合間にプッシュアップ。
復路は遠回りして、コンビニエンスストアで飲み物を買う。
週の真ん中で

朝の散歩20240319

朝の気温 0.9℃、晴れ。
心地よい冷え込み。
公園まで歩いて階段の昇り降り。
復路は、遠回りして距離を稼ぐ。
北関東の春は寒い。
雨も降る。
霞ケ浦一周はきついんだろうなちいつも思っている。
思っているだけで、かかわらない。

朝の散歩20240317

朝の気温 7.7℃、晴れ。
氷点下域を脱出か。
コンビニエンスストアまで歩いて飲み物を買う。
距離を頑張った日の翌日は歩くのがつらい。
老いを感じる。
少し、負荷が足りない。