つくば100キロウォーク+α

つくば100キロウォーク第一ステージを歩いた。
本来は大会1週間前のルーチン的な調整なんだが、今シーズンは歩く機会がなさそうなのでタイミングが合った時に歩くこととしていた。
常陸小田駅跡に車をとめて、筑波駅跡まで7kmのキロポストから歩き出す。
筑波駅跡の休憩所まではいつもの風景で65分で到着。
トイレを借りてから、スタート地点となるあたりを経由して一旦北上する。
つくばりんりんロードに合流したところで鋭角に折り返して南下する。
最初の車止めを超えたら、左折して沼田の東に向かう。
そのまま道なりにつくば道まで歩く。
旧大会では右折して南に向かうのだが、坂道のトレーニングもかねて左折して筑波山神社方面に歩く。
石の一の鳥居を超えて、二股の道を右方向へ歩き、旧筑波山郵便局跡経由で、折り返し。
旧小林邸ひとときで少し休憩をしてから南下。
先ほどの道まで戻り、神郡方面から馬頭観音で左折して六所方面へ向かう。
六所のワイナリーのブドウ畑を見ながら先を進み、ヘアピンカーブで折り返すように神郡方面へ。
石蔵shitenで左折して、桜井菓子店を訪問。
あんドーナッツが残り3つということで、全部とクリームどら焼きを購入。
今日は、20km以上歩く予定のくせに行動食等を用意していなかった。
あんドーナッツ1個とクリームどら焼きを食べながら普門寺の前を通り過ぎて、平沢官衙方面に向かう。
平沢官衙の休憩所でも何か買おうと中へ入ったが、売店はクローズしており、休憩所しかなかった。
北条新田の交差点経由して、北条の街中へ、マニ車の写真を撮影して小田の街を抜けて、解脱寺を訪問。100km歩けることを祈願して100円を浄財としし、しばしの祈り。
しらいし美容室と馬頭観音の間をぬけて、りんりんロードに入り、小田城址を超えて、4時間20分程度でゴール。
登りは継続して鍛えないと面倒な雰囲気。

朝の散歩20240316

朝の気温 7.2℃、晴れ。
昨日までと一転して暖かい。
公園まで歩いて階段の昇り降り5割増。
復路は、遠回りしてコンビニエンスストアで新聞と飲み物を買う。
花粉によるアレルギー反応がひどい。
歩きに行けないくらい。
さてどうするか。