朝の散歩20221208

朝の気温 0.2℃、晴れ。
とうとう、氷点下レベルに突入。
公園まで歩いて階段の昇り降り、合間にプッシュアップ。
肩というか、肩甲骨周りのコリがひどい。
いつになく重傷感。
少しずつストレッチして動かせるように。
両肩なので、年齢が付いたやつではなさそう。