朝の散歩20230413

朝の気温 5.9℃、晴れ。
昨日との気温の差が大きい。
公園まで歩いて階段の昇り降り5割増。
いろんなことが少し進んで、相変わらず停滞しているものはそのまま。
もうしばらく様子を見ながら少しずつの改善を目指す。