不動峠歩20220917

午前中に不動峠の往復
疲れがたまっていて、気分も乗らないので、まあ、全体の80％で約3.0km歩いてだめなら帰ろうという弱気をもって、平沢の駐車場に車を停めて歩き出す。
とりあえず、ピッチを小さく、あまり急がないようにしながら坂を上る。
無事に、不動峠まで片道3.8kmを歩く。
のぼり、45分程度で到着。
くだり、35分程度で到着。
のぼりを、あと10分縮めるとなると、1kmあたり、2分から3分縮める必要がある。
現在の体からすると拷問に近い。

朝の散歩20220917

朝の気温 22.9℃、晴れ。
いつもより一時間寝坊した。
コンビニエンスストアまで歩いて新聞と飲み物を買う。
完全なお疲れモード。
とりあえず、連休中に体を休めリズムを取り戻さないと。