朝の散歩20230123

朝の気温 3.4℃、曇り。
空の明るさからみて、たぶん曇り。
公園まで歩いて階段の昇り降り、合間にプッシュアップ。
肩回りが痛い。動かしすぎかもしれない。
歩きながら、いろいろ考えて、少し整理して、何となく落ちたところで一週間が始まる。