朝の散歩20231106

朝の気温 16.1℃、曇り。
どうやら、一雨あったようだ。
公園まで歩いて階段の昇り降り、合間にプッシュアップ。
とりあえず、通常メニューに戻す。
復路は、遠回りして、距離を稼ぐ。
本番まで、おおよそ半年として準備を進める。