朝の散歩20230313

朝の気温 13.1℃、曇り。
生暖かい感じ。
公園まで歩いて階段の昇り降り、合間にプッシュアップ。
体重コントロールがうまくいかない。
距離を伸ばしながら、低下させていくしかないのだろうけど、それも思い通りにならない。
シーズンは近づく。