朝の散歩20221031

朝の気温 4.9℃、晴れ。
朝の気温がじわじわと下がってきている。
公園まで歩いて階段の昇り降り、合間にプッシュアップ。
なんとか、フルメニューに戻そうと努力はしてみる。
これを続けられるかが問題。