朝の散歩20220928

朝の気温 19.1℃、晴れ。
薄く雲は出ている。
公園まで歩いて階段の昇り降り。
まだ、フルトレーニングには達していない。
少しずつ、戻していく予定。
仕事のほうも、カメのようなスピードで進んでいる。